Akhir-akhir ini teman – teman saya suka membicarakan kisah kisah romantis
yang berbau religi. Hmmm… dan juga beberapa teman dunia maya sering
saling tukar pikiran, hingga postingan beberapa blogger juga mendeskripsikan
beberapa kisah romantis yang reiligi tersebut. Postingan ini saya tulis
ketika ingat seorang blogger
minta di perbaiki script rolling messagenya dimana menampilkan salah satu
novel islami yang saya gandrungi.

Novel
novel islami pembangun jiwa saat ini telah banyak terbit dan menjadi best
seller, salah satunya Ayat Ayat Cinta. Karya Habiburrahman El Shirazy
sebenarnya sudah saya miliki sejak beberapa tahun lalu hingga saya telah
mengkhatamkan novel ini sampai 3 kali … hehehehe .. asyik, sangat
romantis, religi, membangun jiwa kokoh dari kerapuhan cinta dunia. Hingga
karya Kang Abik (sapaan akrab penulis) ini sempat membuat meneteskan air
mata saya.

Bagus di baca untuk kalangan muda mudi untuk mengenal arti cinta hakiki
sebenarnya. Kang Abik pun pernah berpesan khususnya untuk remaja : "Betapa
sucinya cinta itu, tak adil jika cinta yang merupakan berkah Allah dinodai
oleh mereka yang tak berhak, saya ingin remaja Indonesia memiliki cinta
yang bertanggung jawab. Tak sekadar mengikuti hawa nafsu,” tegasnya.

Novel Ayat Ayat Cinta ini menjadi Best Seller dan tak kalah jauh dari
Harry Potter, dari data yang pernah saya baca, saya lupa sumbernya, cuma
terpaut 4 angka dari penjualan Harry Potter. Jadi bagi teman – teman,
saudara saudara saya anjurkan harus memiliki novel ini, remaja umum sekarang
memang harus melek apa artinya cinta. Saya yakin, bagi yang tidak gemar
membaca, dengan sedikit membacanya, Insya Allah akan penasaran untuk terus
membacanya. He..he..he.. bukan promosi loh … Hallo Kang Abik …
di tunggu karya Antum selanjutnya.

Betul, sehat itu memang mahal. Siapa yang tidak mau sehat, karena sakit itu menyiksa.
Itulah yang aku alami beberapa hari ini. Sakit yang sering di alami orang kantoran
seperti aku sangat berbahaya, begitulah kata Dokter. Aku mengalami dehidrasi yang
di awali dengan buang air besar yang sering sekali alias mencret-mencret. Hehehe..
kata teman-teman salah makan kaleeee…, dasar orang padang penyakitnya gak
jauh dari sakit perut … halah.

Aku ulas sedikit tentang penyakit ini dan tip menjaga dari serangan dehidrasi…
hehehe.. kata dokter sih. Penyakit ini biasa di sebabkan kerja berat, kerja
lembur, olah raga, bekerja di ruangan ber-AC, dan semua itu tidak di imbangi
dengan minum air putih yang banyak. Ketika daya tahan tubuh mulai menurun, dan
ketika makan makanan yang tidak bisa di terima sama perut, maka akan timbul
mencret-mencret. Dehidrasi mulai menyerang.

Kalo hal ini sampai terjadi, segeralah ke dokter karena penyakit ini berbahaya
sekali. Ini aku kasih tip (dari dokter sih)
:

1. Jika kita berkerja di ruangan ber-AC (nah yang ini aku nih), banyak-banyaklah
   minum air putih. Setiap hari minum air putih sedikitnya delapan gelas atau
   sekitar 2-3 liter.
2. Jika kondisi kita dalam keadaan capek karena banyak melakukan aktivitas,
   jangan langsung minum minuman yang berenergi seperti suplemen. karena bukan
   menyelamatkan kondisi tubuh akibat kekurangan cairan, namun justru akan menambah
   berat proses pemulihan.
3. Hindari minuman beralkohol dan sejenisnya, tapi aku bukan peminum loch,
   harom… seeeeech.
4. Jangan berolah raga di siang hari saat matahari sedang terik.

Yach gitu aja deh pembahasannya, karena aku bukan dokter, tapi cuma sharing
aja. Kalo ada yang kurang jelas silahkan lemparkan pertanyaan ke dokter keluarga
anda, karena aku tidak berwenang untuk urusan ini. Hehehe..